RPG - Reeducação Postural Global - "Adequar Postura"

A especialidade

O que é?

O RPG é um método de terapia manual (não usa aparelhos) idealizado pela Fisioterapeuta francesa Françoise Mézières e popularizado no Brasil pelo fisioterapeuta francês Philippe Emmanuel Souchard, o qual baseia-se nos seguintes princípios:

GLOBALIDADE: Preocupa-se com a totalidade do corpo, intervindo em todos os compartimentos corporais e estabelecendo correlações entre as estruturas músculo-esqueléticas.

INDIVIDUALIDADE: Analisa e trata cada indivíduo em relação à suas manifestações físicas pessoais e particulares.

CAUSALIDADE: O foco do trabalho é na causa do problema (Ex: Desalinhamento) e não no sintoma (Ex: Dor).

Como funciona?

  • 1º Passo – Avaliação 

  • 2º Passo – Definição e Andamento do Trabalho 

  • 3º Passo – Manutenção 

Benefícios

  1. Fortalecimento da musculatura estática (responsável pela postura) do corpo.

  2. Estimula o Sistema Circulatório, Oxigenação do Sangue e Sistema Linfático.

  3. Distensionamento muscular, ampliando os espaços articulares.

  4. Controle dos Movimentos em suas Atividades Diárias.

  5. Alinhamento das estruturas músculo-esqueléticas.

  6. Melhora da Capacidade Respiratória.

  7. Alívio das tensões e do estresse.

  8. Melhora na Mobilidade Articular.

  9. Amplia a Consciência Corporal.

Indicações

  • Prevenção de má postura em crianças e adolescentes.

  • Dor e desvios dos pés, ombros e joelhos.

  • Lesões de qualquer articulação do corpo.

  • Má postura (hipercifose, hiperlordose).

  • Gestantes (A partir do 2º trimestre).

  • Dores cervicais, dorsais e lombares.

  • Bronquite e asma

  • Hérnia de disco

  • Dores de cabeça

  • Escoliose

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