Ginástica Terapêutica para idosos

A especialidade

Na ginástica Terapêutica para idosos é uma série de exercícios físicos com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões e algumas doenças musculoesqueléticas, onde são adaptados treinos de funcionalidade;

 

A técnica baseia-se em alongamentos de diversas partes do corpo, como tronco, cabeça, membros superiores e membros inferiores. Os tipos de alongamento são diferentes para cada função exercida pelo trabalhador. Esse tipo de ginástica não é de intensidade alta e ocorre num curto período de tempo, assim não cansa e nem sobrecarrega o funcionário.

Benefícios

  • Exercícios de reeducação postural

  • mobilidade articular e flexibilidade

  • Equilíbrio corporal e redução de quedas

  • capacidade de concentração

  • contato pessoal

  • integração social.

 

Indicação Terapêutica

Idosos

Contra Indicação

bloqueio ósseo que limita a mobilidade articular; fratura recente; processo inflamatório ou infeccioso agudo dentro ou ao redor de articulações; dor aguda com o movimento articular, hematoma ou outra indicação de trauma nos tecidos; contraturas ou tecidos encurtados estiverem provendo aumento na estabilidade articular; contraturas ou tecidos encurtados, particularmente em pacientes com paralisia ou fraqueza muscular intensa.

Quanto tempo leva?

Mínimo 10 a 15 minutos em cada setor.

 

Preciso de alguma roupa especifica?

Preferencialmente leves ou com a própria do Trabalho

 

Qual a formação do profissional responsável pela execução da Ginástica 

Fisioterapeuta especializado e ou estagiário treinado em Ginástica Terapêutica

 

Onde a Ginástica Laboral é feita?

Local especifico.

Local:

Instituto de Ortopedia e Traumatologia de Ilhéus: 

Dia: Quinta Feira;

Horário:

07:00 horas; 07:20 horas; 07:40 horas;

13:00 horas; 13:20 horas; 13:40 horas;

Setor de Fisioterapia: Sala 1 ou pátio da Clínica.


 

Faça o agendamento online. É fácil, rápido e seguro.

©  2014 FIOTI - Fisioterapia do Instituto de Ortopedia e Traumatologia de Ilhéus

Av. Lomanto Júnior, 596, Pontal - Ilhéus, BA 45.654-000

Tel: 073-3231-3529